알콜중독, 알콜중독 테스트, 알콜중독 증상, 알콜중독 치료
톤 E입니다. 술.. 안 먹은 지 두 달은 된 거 같네요 ㅎㅎ 원래 엄청 좋아했습니다. 좋아했다기보다 현실도피를 했죠. 마시고 토하고 마시고 토하고 울고.. 20대를 그렇게 엉망진창으로 보냈지만 다행히 중독은 되지 않았던 거 같습니다. 알코올중독은 본인의 건강도 삶도 망치고 타인의 삶까지 망칠 수 있는 무서운 중독입니다. 술은 적당히.. 1. 알코올중독의 증상 - 갈망 ( 알코올에 대한 강렬한 갈망으로 강박적인 음주욕구가 생김 ) - 통제력상실 ( 알코올 섭취를 제한하는 것이 어렵고, 부정적인 결과를 알고 있어도 더 많이 마실 수 있음 ) - 내성 ( 시간이 지날수록 알코올에 대한 내성이 생겨 점점 더 많은 양의 술을 마심 ) - 금단증상 ( 떨림, 발한, 메스꺼움, 구토, 불안, 과민성, 불면증, 발작..
2024. 2. 22.
분노조절장애, 분노조절장애 테스트, 분노조절장애 증상, 분노조절장애 치료
톤 E입니다. 요즘 사회는 분노조절이 힘든 사람들이 많아 보여요. 얼마 전 칼부림 사건도 그렇고 예전엔 본인의 분노를 본인이나 가족에게 많이 풀었다면 요즘은 그 대상이 평범한 사람들에게로 향해가는 듯 보입니다. 분노조절장애의 원인은 정확하게 밝혀진 바 없지만 유전적, 생물학적, 환경적, 심리적 요인이 복합적으로 영향을 주는 것으로 여겨집니다. 1. 분노조절장애의 증상 - 빈번한 분노감정 ( 아주 사소한 이유로 강렬하게 화를 내고 쉽게 짜증을 내거나 좌절하고 화를 냄 ) - 적개심과 공격성 ( 언어적, 육체적으로 적개심과 공격성을 표현, 소리지르기, 저주하기, 시비걸기등 ) - 충동성 ( 충동적이고 무모한 행동을 보임. 결과를 고려할수없고 뒤늦게 후회하게 됨 ) - 신체적증상 ( 심박수 증가, 빠른 호흡,..
2024. 2. 20.
