위염, 만성위염, 위염증상

톤E입니다. 위장과 장이 튼튼한사람이 젤 부러운 저에요.. 역류성 위장질환과, 위염으로 몇년째 약을 달고 살고 있답니다.그래서 위염에 관한 정보를 알려드릴려고 합니다. 언제나 과식과 음주를 조심하세요. 아! 흡연두요.

 

1. 위염의 원인을 알아보자

- 헬리코박터 파일로리 감염(위의 내막을 손상시키고 염증유발)

- 자극적인 식습관

- 스트레스(위산증가 및 위운동감소로 위염유발)

- 약물영향(비스무트, 비타민C/A/E, 항생제)

- 흡연, 과도한 커피섭취, 위산역류, 위부외상, 나이등

 

2. 일반적인 증상

- 복통

- 소화불량

- 복부팽만감

- 메스꺼움

- 심한 경우 구토와 검은변(이는 위 내벽에 출혈이 있을 수 있음)

급성 위염 종종 NSAID와 같은 자극제나 과도한 알코올로 인해 갑자기 나타날 수 있습니다.

만성 위염 시간이 지나면서 발생하며 감염이나 자가면역 질환과 연관될 수 있습니다.

 

3. 위염 예방법

- 지방이 적은 단백질, 과일, 야채, 통곡물섭취

- 매운 음식, 산성 음료, 카페인, 알코올 금지

- 흡연금지

- 스트레스관리

- 헬리코박터파일로리감염일 경우 항생제복용

요즘은 병에 나이란건 없으니까, 위장이 좋지않다면 1년에 한번씩은 내시경을 받아보는걸 추천드려요. 저도 내과에서 그냥 위장약만 받아먹다가 내시경해보니까 위염이라고 하더라구요. 물론 내시경받는다고 받는약 종류가 크게 달라지는건 아닌데 아는거랑 모르는건 다르니까요! 전 뭐 음식이나, 담배나, 술은 제어가 가능한데.. 커피때문에 ㅠㅠ 힘듭니다..참..