경계성(경계선) 성격장애, 경계성 성격장애증상, 경계성 성격장애 치료

흔히들 경계성 성격장애를 가진 사람보다 그 주변인들이 엄청난 스트레스를 받는다고 하죠.  경계선 성격장애라고도 불립니다. 감정이나 행동, 그리고 사람과의 관계에서 아주 변덕스럽고 예상을 빗나가는 상황이 자주 벌어집니다. 주변에 극단적이면서 충동적인 그러다 아주 친화적인, 이해할 수 없는 사람이 있다면 한번 눈여겨보세요.

 

 

1. 경계성 인격장애의 증상

- 자신의 과도한 감정표현과 집착/불안

- 인간관계 파국의 원인이 본인이라는 것을 인정할 수 없음

- 거짓말을 잘하고 마음에 없는 말과 행동을 꾸며댐

- 상대방이 떠날 것 같은 느낌이 들면 붙잡기 위해 극단적인 행동을 보임

- 타인이 본인을 나쁘게 본다는 것을 끔찍한 고통으로 받아들임

- 사랑받지 못한다는 것, 버림받는다는 것은 죽음보다 더 한 고통

- 연애를 할 때 증상이 폭증함. 상황이 나빠질 때 공격성, 자해, 자기 합리화, 투사의 모습을 보이며 상상만으로 상대방을 거짓말쟁이, 바람, 배신자로 몰 수 있음

- 감성적인 부분이나 공감능력이 뛰어나 증상이 심하지 않을 땐 정상인으로 보임

- 이 세상엔 의지할 사람 없이 혼자 버려진 것 같은 느낌을 받으며 살아감.

- 자신의 편인 상대방을 끊임없이 테스트함. 이렇게 해도 날 안 떠나? 너도 다른 인간들과 다르지 않을걸 하는 사고가 깔려있음.

- 상대에게 호감을 느끼면 모든 감정을 쏟아붓고, 거절당했다고 생각하면 바로 공격적으로 돌변함.

- 모 아니면 도

- 100번 잘해도 1번 못하면 과민한 반응을 보임

- 만성적인 공허감

- 정체감 혼란

 

 

 

2. 경계성인격장애의 치료방법

정신분석적 치료 경계성인격장애의 치료 중 가장 효과적인 방법입니다. 환자와 주치의 간에 대화를 통화 자아구조와 자아 방어기제에 대한 이해를 돕습니다. 

인지행동치료(CBT) 부정적인 사고 패턴을 식별하고 수정하며, 환자의 감정과 행동을 개선. 자살시도 및 자해행동에 대한 대처방법을 가르치는 데에도 사용할 수 있습니다.  

Dialetical Behavior Theraty (DBT) DBT는 감정조절, 대인관계기술, 스트레스 관리 및 마음 챙김 등의 스킬을 가르쳐 환자의 행동을 관리하고 더 건강한 대처방법을 습득하도록 돕습니다. 약물치료 약물은 증상을 완화시키는데 도움이 됩니다. 주로 안정감을 주고 우울증상, 불안증상, 감정조절 문제등을 완화시킵니다.

 

정신과의사분들도 가장 치료를 어렵게 생각하는 게 경계성인격장애라고 해요. 하지만 정말 극단적으로 상태가 나빠져있는 게 아니라면 마음에 병이 있다면 모두들 조금씩 안고 있는 문제이고, 일상생활에 크게 문제가 없을 것 같다는 생각이 드네요. 이런 병명 자체를 진단하는 것도 어려울 정도로 복잡한 장애라고 하니까요. 어렸을 적 어떠한 상상도 할 수 없는 상처를 받았으면 이렇게 사람이 어려워질까요. 저도 상태가 가장 심했을 어릴 적에는 이 장애가 아닐까 하는 의심을 많이 해봤었는데, 지금 돌아보면 그땐 모든 상처가 폭발했을 때라서 그랬던 것 같기도 해요. 이쪽 분야도 얼른 많이 발전을 해서 치료도 쉽게 잘 되었으면 좋겠네요